Bolo de banana e aveia

Um bolo fofo que combina o sabor doce das bananas e os benefícios da aveia, que é uma ótima fonte de fibra. Confira o seguinte passo a passo.

Ingredientes

3 Bananas grandes maduras, 2 xícaras de flocos finos, 1/4 de xícara de leite de aveia ou outros ovos, 1 colher de chá) de canela, 1/2 xícara de açúcar de coco, 1 colher de sopa de pó, 1 colher de chá de bicarbonato, 1 pitada de sal e 1 colher de sopa (opcional) de craças e 1 colher de canoas. (opcional).

1ª etapa

Com exceção do fermento, bateu os outros ingredientes no liquidificador.

2ª etapa

Coloque a massa em um refratário, adicione o fermento e mexa suavemente.

Etapa 3

Unte uma panela com óleo de coco ou manteiga.

Etapa 4

Adicione a massa e asse no forno pré-aquecido a 180 ° C por +-30 / 40 min, ou até que o bastão saia sem ficar com a massa.

Receita completa

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O bolo de milho também é uma ótima opção para fazer e beber com um café feito no local. Confira o passo a passo desta receita fácil clicando no link.

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